В Ялте на набережной начинаются бесплатные фитнес-занятия, направленные на оздоровление, укрепление различных групп мышц, а также насыщение организма целебным крымским воздухом. Об этом сообщает турпортал Крыма. По словам организатора социальных тренировок Натальи Шрамко, программа «Здоровое поколение» работает в Крыму с 2013 года.
«Более трех лет мы стараемся популяризировать здоровый и спортивный образ жизни среди гостей и жителей полуострова, – отметила Шрамко. – Основное направление тренировок – лечебная физкультура». Ближайшее спортивное занятие будет построено на упражнениях для оздоровления спины и суставов. «Занятие будет направлено на оздоровление позвоночника, суставов и мышц спины. Мы готовим упражнения, которые все участники с легкостью смогут повторить в домашних условиях», – добавила Шрамко. Занятие пройдет 18 марта в 11.00 на набережной Ялты, справа от ресторана-корабля «Апельсин». Организаторы рекомендуют всем желающим запастись спортивным ковриком и водой. Подробности можно узнать по телефону: + 7 978 739 08 48 Источник: https: